El Impingement o síndrome de impactación, se caracteriza por la compresión de los tejidos que discurren por el espacio subacromial, originando fuerte dolor en el hombro en la persona que la padece, limitando sus actividades de la vida diaria. En el presente artículo encontrarás información detallada del Síndrome de pinzamiento subacromial (Subacromial Impingement syndrome, en inglés), sus causas, signos, síntomas, así como sus posibles tratamientos.
Esta patología trata de un cambio degenerativo y patológico en el llamado tendón supraespinoso, que surge como resultado de una tensión en el área de inserción de los músculos del hombro aquellos que rotan el brazo (complejo de los rotadores) y de la bolsa que se encuentra por encima (bursa).
Aunque hay informes de 1852 que hablan sobre esta patología, fue Charle Neer, el primero en describir el síndrome de pinzamiento subacromial (Sub-acromial Impingement syndrome, en inglés), en 1972 propuso que la diferencia en tamaño y forma de las estructuras del arco coracoacromial eran relevantes en la génesis de la patología del manguito rotador. Describió además que el tercio anterior de la superficie del acromion, el ligamento coracoacromial y la articulación acromioclavicular son áreas que se pueden comprimir y lesionar la estructura del manguito rotador.
En la siguiente infografía podrás observar una imagen más detallada las partes comprometidas en el Impingement subacromial o síndrome de impactación:
El hombro es un complejo articular estructurado por tres huesos, escápula, clavícula y húmero, así como también por una serie de músculos que trabajan de manera integrada y juntos son denominados manguito rotador. De igual forma posee un conjunto de bursas, la de mayor tamaño recibe el nombre de bursa subacromial, y tiene como función servir de amortiguador.
Cuándo existe un Impingement, se presenta un pinzamiento o pellizco de los tejidos blandos que se ubican entre el húmero y el arco subacromial, lo que ocasiona un deterioro funcional de la articulación del hombro, este pinzamiento puede surgir como resultado de una sobrecarga crónica o por otras causas de las cuales hablaré más adelante.
Dentro de las estructuras blandas que pueden estar pinzadas encontramos la bursa subacromial, así como también el tendón supraespinoso.
Esta patología posee tres fases o estadios propuestos por Neer, los cuales son:
Alrededor del 10% de la población sufre de este tipo de lesiones del hombro. Siendo el motivo de consulta del 44-46% de las consultas por algias de hombro. Los más afectados son los atletas que realizan movimientos aéreos con los brazos, como jugadores de balonmano, voleibol, nadadores, lanzadores de jabalina y fisicoculturistas. De igual forma esta dolorosa enfermedad del hombro es tan común en las personas que realizan trabajos con el brazo por encima de la cabeza como, por ejemplo, pintores o mecánicos.
Alrededor del 10% de la población sufre de este tipo de lesiones del hombro.
Los jugadores de balonmano con discinesia escapular, que supuestamente presentan una alteración en su patrón motor, parecen tener un mayor riesgo de sufrir el Síndrome de pinzamiento subacromial (SIS, por sus siglas en inglés), especialmente cuando aumenta la carga de entrenamiento.
#Handball players with scapular dyskinesis, who supposedly present an alteration in their motor pattern, seem to have a higher risk of suffering from Subacromial Impingement Syndrome (SIS), especially when the training load increases. https://t.co/TKLWT4SrRu pic.twitter.com/loLEU7oeMT
— Barça Universitas (@BarcaUni) January 13, 2020
En esta patología el síntoma principal es el dolor de hombro de intensidad progresiva, el cual generalmente aumenta por las noches motivado a una elevación de la cabeza humeral en la que la cápsula se contrae y se relaja alternativamente generando el dolor.
Para saber si padeces Impingement subacromial o síndrome de impactación es importante considerar lo siguiente:
El hombro es el complejo articular más flexible, pero también la más inestable del sistema musculoesquelético humano. A diferencia de la mayoría de las otras articulaciones, no son principalmente los huesos los que aseguran la estabilidad del hombro, sino más bien un conjunto de músculos y ligamentos. El pinzamiento suele estar relacionado con el desgaste, por lo que ocurre con el aumento de la edad. Pero las personas más jóvenes también pueden padecerlo.
A continuación, se describen algunas de las causas de este síndrome:
Además de las causas comúnmente reconocidas destacamos otras igual de importantes y que no se tienen en cuenta, por lo que en algunos casos el tratamiento puede resultar infructuosos. Desde nuestra visión Fiit Concept o Fisioterapia Integrativa destacamos los factores nutricionales y viscerales, ya que los mismos pueden repercutir negativamente de manera refleja en la región del hombro.
Para complementar la información anteriormente suministrada sobre los factores causales del síndrome subacromial o de impactación, te dejamos el siguiente vídeo en donde podrás observar de manera más gráfica de que trata este síndrome y cómo se origina:
La prevención sólo puede ser parcial en este caso, ya que algunos casos los factores causales como la osteoartritis o las disfunciones vasculares no pueden ser prevenidas. Sin embargo, los factores de riesgo las alteraciones biomecánicas de la cintura escapular asociadas a malas posturas entre otras causas pueden ser prevenidas. Siendo así, en cualquier caso, se recomienda lo siguiente:
Es importante destacar que el dolor de hombros puede ser motivado a diferentes causas, sin embargo, se debe tener en cuenta que el Impingement es totalmente diferente a las patologías que a continuación se mencionan:
Cabe agregar que este síndrome puede presentarse en compañía de algunas de las patologías anteriormente mencionadas, esto es importante a la hora de la planificación del tratamiento. Los estudios de Imagenología como resonancias magnéticas o tomografías computarizadas, ayudarán a diferenciar y a diagnosticar con exactitud el pinzamiento sub-acromial, de las patologías mencionadas anteriormente.
Para realizar el diagnóstico médico o desde la fisioterapia de esta patología, se realizará inicialmente un examen físico al paciente posiblemente afectado. El fisioterapeuta o médico pondrá a prueba la movilidad, la amplitud articular y la fuerza muscular del hombro pidiéndole que levante su brazo lateralmente desde la posición de reposo y en una posición extendida sobre su cabeza, activando de esta manera el arco doloroso, el cual es un signo clínico típico del pinzamiento.
Adicionalmente en este examen físico se integran otras pruebas, que nos permiten saber si alguien está padeciendo de Impingement subacromial o síndrome de impactación las más destacables son:
Sumado a estas pruebas serán necesarios estudio de imagenología, ya que el pinzamiento del hombro se puede detectar mediante diversas pruebas de imagen, entre las cuales se encuentran:
El tratamiento para este tipo de lesiones está basado inicialmente en una terapia conservadora, que busca proteger el complejo articular glenohumeral, la cual se basa en lo siguiente:
En caso de que lo antes descrito no tenga los resultados esperados se procederá a la realización de una intervención quirúrgica, la cual recibe el nombre de artroscopia. A continuación, se define los pasos de dicho proceso quirúrgico:
El objetivo del tratamiento de fisioterapia en este tipo de lesiones es fortalecer los músculos circundantes y aliviar la región afectada. Durante el tratamiento de fisioterapia, se aprenden ejercicios terapéuticos especiales para el hombro afectado por la impactación, que el paciente también puede realizar de forma independiente en el hogar para continuar con el alivio de los síntomas. Dada la presencia de atrofia muscular en esta lesión, los ejercicios sirven principalmente para fortalecer el grupo muscular del complejo articular glenohumeral que se involucran en la rotación externa de la parte superior del brazo.
Al entrenar específicamente los denominados rotadores (manguito rotador), se umenta la brecha de la articulación glenohumeral y del espacio sub-acromial, lo que consecuentemente brinda alivio.
Otras medidas fisioterapéuticas pueden resultar altamente útiles en estos casos, ya que va a ir enfocadas no sólo al alivio de los síntomas y molestas sino también a eliminación de las causas. Los tratamientos de fisioterapia enfocados en el Impingement syndrome o síndrome de impactación complementados con los realizados desde la visión Fiit Concept o Fisioterapia Integrativa son:
Ante todo, me gustaría aclarar de qué trata el Fiit Concept – Fisioterapia Integrativa, este es una nueva visión terapéutica que tiene sus bases teóricas en la Medicina Tradicional China (Medicina Oriental), este tipo de medicina ha investigado durante mucho tiempo, la relación que tiene algunas emociones con concretos órganos y vísceras, estableciendo que ciertas alteraciones emocionales pueden contribuir al desarrollo de una disfunción visceral. Una vez instaurada una disfunción visceral, la misma puede repercutir en el sistema musculoesquelético, alterando el tono muscular y la biomecánica intervertebral de ciertas regiones, debido a la conexión existente formada por el sistema nervioso simpático y parasimpático. Pero no sólo las emociones pueden provocar la alteración de un órgano o víscera, las alteraciones nutricionales y el mal manejo del estrés también contribuyen a la instauración de una disfunción visceral que finalmente genere alteraciones en el sistema musculoesquelético.
Toda esta relación la podrás ver ejemplificada en el siguiente diagrama:
Considerando todo esto, podemos afirmar que el impingement subacromial o síndrome de impactación no sólo se origina por factores físicos o mecánicos (postura, malformaciones en el hombro, traumatismos o lesiones) nombrados en este artículo, sino que también pueden ocasionar la presencia de un carácter predominante, estrés, alteraciones nutricionales y emocionales.
El Impingement subacromial o Síndrome de impactación desde nuestra visión Fiit Concept – Fisioterapia Integrativa, se origina como consecuencia de una disfunción visceral del estómago, hígado y la vesícula biliar.
Estos órganos pueden ocasionar por un lado rigidez articular y contractura muscular en la región dorsal, que influyen en la biomecánica cervical provocando que la región cervical se vuelva hipermóvil e inestable, hasta el punto de provocar bloqueos en esta área, lo que repercute indirectamente en la musculatura del hombro, si se presenta dolor en el cuello o en la nuca es indicativo que el impingement es de origen cervical. Por otro lado, las disfunciones en estos órganos también pueden ocasionar un aumento del tono en los músculos ante pulsores y rotadores internos (pectorales mayor y menor, redondos, subescapular), el aumento de la tensión instaurada altera el equilibrio muscular en el hombro ocasionando un mayor roce de los tendones que discurren por el espacio subacromial.
Cuando un impingement subacromial o síndrome de impactación aparece en el lado derecho es provocado específicamente por disfunciones en el hígado. Mientras que las que se orientan hacia el lado izquierdo son asociadas a disfunciones en el estómago y la vesícula biliar, ya que estos órganos pueden tensar la musculatura de la región cervicodorsal izquierda, afectando de manera directa o indirecta la región subacromial. Estas disfunciones pueden originarse por variados factores que a continuación te explicaré:
Estos tres factores cada uno por su lado o en conjunto ocasiona alteraciones en el sistema musculoesquelético, originando rigidez en la región cervicodorsal y bloqueos en las articulaciones cervicales, así como también desequilibrio en los músculos del hombro que por ende ocasiona la instauración de un impingement subacromial o síndrome de impactación.
En nuestro portal de YouTube FisioOnline podrás encontrar variedad de vídeos enfocados en el tratamiento desde la fisioterapia para infinidad de malestares y molestias en la región del miembro superior.
Teniendo en cuenta que es de suma importancia que las personas que padecen esta enfermedad conozcan de qué se trata y cómo se origina, te dejamos el siguiente video de nuestro canal en YouTube, en donde encontrarás toda la información que necesitas saber acerca del síndrome subacromial, sobre cuáles son sus causas, síntomas y qué tratamiento es el adecuado para reducir sus síntomas y molestias.
Ahora bien, sabiendo que una de las estructuras más afectadas en este tipo de lesiones es el tendón del músculo supraespinoso, dale un vistazo al siguiente vídeo en nuestro portal de YouTube FisioOnline, ya que con él obtendrás consejos, recomendaciones, estiramientos y ejercicios de fortalecimiento para las afecciones del músculo supraespinoso
En muchos casos, el Impingement subacromial conduce a signos de desgaste y reacciones inflamatorias si el espacio articular es muy estrecho. La tensión persistente puede provocar compresión de nervios y tendones, así como desgarros y muerte de tejidos (necrosis).
El riesgo de endurecer las articulaciones aumenta con la postura antálgica adquirida por la persona afectada.
El pronóstico para este tipo de lesiones del hombro no se puede predecir de manera generalizada, ya que depende de la causa desencadenante. En muchos casos, el tratamiento de fisioterapia debe llevarse a cabo durante un período de tiempo largo antes de lograr resultados satisfactorios. En la mayoría de los casos, los analgésicos y antiinflamatorios pueden aliviar los síntomas. Sin embargo, esta no es una solución permanente.
A pesar de todo esto, si este síndrome se diagnostica y evalúa de manera temprana, se resuelve con un tratamiento fisioterapéutico conservador en el 60 a 90% de los casos.
En los casos crónicos requiere de paciencia y perseverancia por parte del paciente afectado, ya que los síntomas y los movimientos dolorosos ya no causan problemas en semanas o meses de tratamiento.