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En este vídeo se habla sobre la influencia negativa que puede tener cietos alimentos en el desarrollo y agravamiento de ciertas patologías respiratorias como el asma.
El asma una enfermedad respiratoria crónica en donde se estrechan las vías respiratorias y se inflaman los pulmones, que cada vez se presenta con más frecuencia. Esta enfermedad se caracteriza por presentar la siguiente sintomatología:
Existen ciertos alimentos que pueden desencadenar episodios de asma, razón por la cual la alimentación también es un aspecto importante que se debe cuidar en aquellas personas que padecen de asma como se les explica en este vídeo.
Los veganos nos podemos ahorrar el pescado, carnes blancas y huevos. El omega tres se puede obtener de semillas como la chia y la iinaza o lino. La leche es absolutamente alergeninica y genera asma, en cambio las coles, repollo, coliflor, brocoli, muy buenos para los pulmones y el sistema resipratorio, agregaría la almendra, amapola y membrillo.
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