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Soy Licenciada en Biología egresada de la Universidad de Carabobo (Venezuela), con experiencia en neurofisiología del dolor, como Bióloga mi perfil profesional está enfocado en la investigación básica y aplicada, docencia, consultorías y asesorías en diferentes áreas de las ciencias biológicas (ambiental, microbiología, genética, biotecnología, bioquímica), así como en el desarrollo de tecnologías apropiadas para la búsqueda de soluciones a p
Es muy común que hoy en día las personas vivan en constante estrés tanto físico como emocional, generando patologías que afectan diversos aspectos de su vida, entre ellas, las patologías asociadas a la Articulación Temporomandibular o ATM, ya sea de origen orgánico o funcional, que afectan la deglución de alimentos, respiración, masticación, el habla e incluso las percepciones gustativas. Ocasionalmente, se producen contracturas, dolor e inflamación en los músculos que conforman la ATM debido al estrés, infecciones, trastornos del sueño como el bruxismo, disfunción estructural o traumatismos. Cualquiera de estas causas generan dolor y limitación del movimiento, afectando el sistema articular, muscular, capsular y ligamentoso de la articulación, acabando con la armonía biopsicosocial del paciente. La fisioterapia en estos trastornos es una excelente herramienta para su valoración y tratamiento.
La articulación temporo-mandibular, es la única móvil en la cabeza, formada por dos huesos: la mandíbula y el hueso temporal. Es una articulación bicondílea, donde la superficie articular es un disco cartilaginoso, la mandíbula y el hueso temporal se unen por medio de una cápsula reforzada por dos ligamentos (uno lateral y otro medial). Los músculos que lo conforman son: temporal, masetero, pterigoideo medial y lateral, infrahioideos, tirohioideo, esternotirohioideo, esternohioideo, omohioideo, suprahioideo, estilohioideo, genihioideo, milohioideo y digástrico. Está involucrado en diversas funciones como la masticación, la deglución, el habla, la expresión facial de algunas emociones, el gusto y la respiración.
Son muchas las causas que pueden generar trastornos en la ATM, pero las más comunes se mencionan a continuación:
Debido a la compleja relación biomecánica cráneo-ATM-columna cervical, cualquier disfunción en la musculatura temporomandibular va siempre asociado a dolor y contractura muscular cráneo- cervical, por lo que comúnmente los pacientes refieren:
La fisioterapia puede actuar en las disfunciones de la ATM , teniendo como objetivos principales:
Para lograr estos objetivos, el fisioterapeuta debe realizar una anamnesis para determinar las características y origen del dolor de la ATM, he aquí donde el paciente debe responder las siguientes preguntas:
Si la mayoría de las respuestas por parte del paciente es un si!, el fisioterapeuta debe realizar un examen más exhaustivo, como por ejemplo:
Posteriormente, según los resultados de la evaluación, el fisioterapeuta define el plan terapéutico que puede consistir en:
A continuación os ofrezco una serie de videos grabados por un fisioterapeuta especializado en este tipo de articulación y sus dolencias.
En el siguiente video se les dará un consejo para las personas que estén sufriendo un proceso inflamatorio y doloroso en la ATM, debido a la compresión que puede ejercer el cóndilo sobre el hueso temporal. Espero les sea útil para el alivio de estos síntomas.
El Músculo digástrico, sobre todo la parte posterior, es la que más se carga de tensión según el estado anímico y de salud del paciente, y por ende, tienden a apretar los dientes en las noches, lo que se denomina comúnmente como bruxismo. En el siguiente video se les explicará un ejercicio de estiramiento del músculo digástrico para aliviar dicha tensión.
Los músculos pterigoideos permiten deprimir la mandíbula y realizar pequeños movimientos laterales. Por medio de los estiramientos presentados en el siguiente video evidenciará la relajación de la mandíbula gracias a la disminución de la tensión de los pterigoideos.
A continuación se les presentará una serie de ejercicios que ayudará a relajar los músculos maseteros que generalmente se encuentran contracturados por el trastorno conocido como Bruxismo.
La articulación temporomandibular (ATM) trabaja de forma equilibrada y simétrica para lograr una correcta función, en caso contrario, las disfunciones traen como consecuencia trastornos tanto musculoesqueléticos como emocionales que se pueden evitar o mejorar con la actuación de la fisioterapia. Tal abordaje ha evolucionado en los últimos años, utilizando técnicas que deben ser conservadoras, no invasivas y debe incluir una explicación de ejercicios de autotratamiento y un adecuado manejo del dolor. Se garantiza que la fisioterapia es efectiva en estos casos, el alivio de los síntomas se mantiene a largo plazo, mejorando así, la calidad de vida del paciente.
Buenas tardes, soy Ernesto de Argentina
Estoy pasando hace un tiempo muy malos momentos por mis dolores/contracturas de la cara, mandíbula, cuello, etc
No sé como solucionarlos
Hice los ejercicios prácticos para mejorar la salud de la articulación temporo-mandibular y siento una mejora
Espero su ayuda y consejos
muchísimas gracias!!!!
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