Comentario
Hola, tuve hace tres meses lesión de isquiotibiales al elongar de forma brusca, ya no me duele tanto el lugar de mi lesión pero si detrás de mi rodilla, a que se debe?
Los músculos isquiotibiales se insertan en el isquion, hueso que junto al pubis y el iliaco forma la pelvis y en la tibia, es, por tanto, un músculo que forma parte de la cadena muscular posterior y cuya función es la extensión de cadera y flexión de rodilla. El isquiotibial se forma por los músculos semitendinoso semimembranoso y bíceps femoral.
Roturas de las fibras de los músculos isquiotibiales
La rotura de fibras del músculo isquiotibial(1) es común sobre todo ante sobrecargas y contracturas, mala adaptación al ejercicio, mal, nulo o insuficiente calentamiento, mal calzado deportivo, acortamiento de los isquiotibiales, alteraciones de la postura (pie cavo o pie plano, valgo o varo de rodillas, escoliosis, hiperlordosis, anteversión o retropulsión pélvica, entre otras)...
Las roturas fibrilares se diferencian por la presencia de inflamación, hematoma o moretón, dolor al estiramiento, a la palpación y presencia de una hendidura o depresión sobre la rotura de fibras musculares.
Síntomas de la rotura fibrilar de los músculos isquiotibiales
La persona siente un dolor repentino y fuerte en la parte posterior del muslo, esto es conocido como el síndrome de la pedrada(2), aunque algunas personas lo describen como una sensación de puñalada en la parte posterior del muslo, donde se produce el desgarro fibrilar. Esta rotura se produce, generalmente, en carrera, de manera repentina, en salidas explosivas, muy típicas en carreras de velocidad, tenis, squash, padel, baloncesto, fútbol, balonmano...
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¿Qué es el masaje de Cyriax? ¿En qué beneficia a la rotura fibrilar de los músculos isquiotibiales?
El masaje de cyriax o masaje transverso profundo(3) es una técnica muy adecuada para las roturas musculares, se trata de un masaje que se realiza en el tratamiento de fisioterapia o rehabilitación y consiste en la realización de pases transversos a las fibras del músculo o tendón, se trata de una fricción puesto que no nos queremos deslizar sobre la piel, sino sobre el propio foco de rotura y por tanto llegar a los tejidos profundos.
El objetivo de este masaje es de reorganización de las fibras musculares ya que cuando hay un desgarro muscular y los macrófagos fagocitan el tejido dañado y las células satélite empiezan la neoformación de fibras estas nuevas fibras se generan de manera anárquica y este masaje ayuda a reorientar las fibras, además ayuda a la eliminación de los productos de desecho que se generan.
El protocolo de tratamiento fisioterápico debe completarse con el masaje de descarga, masaje drenante, masaje de puenteo y los estiramientos.
La presión que debemos conseguir debe ser suficiente para llegar al tejido afectado pero no excesivo, especialmente en fase aguda para no dañar la cicatriz que se está formando.
Referencias Bibliográficas
(1)http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0102-36162011000400002&script=sci_arttext&tlng=en
(2)https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2255497115301907
(3)https://www.bodyworkmovementtherapies.com/article/S1360-8592(17)30106-7/fulltext
